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Fin de semana en Bressanone entre los árboles

Fin de semana en Bressanone entre los árboles

Un verdadero "fin de semana en los árboles " es lo que pasé la semana pasada en Bressanone, invitado del nuevo MyArbor, un hotel de 4 estrellas superior situado en el bosque de Sant'Andrea di Bressanone, donde todas las habitaciones tienen una vista espectacular del Valle Isarco que puedes apreciar en la foto de apertura de mi artículo.

La estructura de MyArbor fue construida en parte como una "vivienda sobre pilotes" para ofrecer a los huéspedes la sensación de estar suspendidos en medio de la vegetación y la naturaleza, tanto que pueden escuchar el canto de los pájaros que construyen sus nidos en los árboles a pocos metros. desde las ventanas del dormitorio.

los árboles son el tema central desde la entrada a la recepción donde el mostrador se ha realizado con un árbol centenario y los candelabros están formados por troncos de árboles en cuyo interior se han insertado las luces.

Todos los espacios han sido construidos para privilegiar la luz natural que se filtra a través de espectaculares ventanales que ofrecen una vista de los prados y bosques que rodean el hotel.

El objetivo de My Arbor es volver a conectar a los huéspedes con la naturaleza, redescubriendo sus ritmos naturales, inmersos en la tranquilidad de la naturaleza y los espacios de la estructura dedicados al bienestar.

Allí Spa Arboris es un verdadero paraíso en el que cada detalle ha sido creado para regenerar el cuerpo y la mente: 2.500 metros cuadrados donde hay un amplio espacio para saunas de diferentes tipos, un baño turco, una gran piscina climatizada (mitad interior y mitad exterior). ) con hidromasaje, jacuzzi ubicado justo al pie de los árboles, áreas de relajación con camastros y un área dedicada a masajes y otros tratamientos ofrecidos por el personal calificado.

L 'árbol es el alma de los tratamientos de bienestar: a través de la combinación y las propiedades de los diferentes tipos de árboles del Tirol del Sur, se han "creado" tratamientos destinados a reconciliar cuerpo, espíritu y alma. Los tipos de árboles elegidos son: alerce de la propiedad purificante, que significa claridad y soltar, la Pino suizo que actúa como calmante y asegura un sueño tranquilo, el pino de montaña que fortalece el cuerpo y la mente y fortalece la resistencia y el sistema inmunológico, elabeto que simboliza la solidez y da paz interior al ayudar a sentirse puro y libre.

Con motivo de mi visita, las dos áreas que más me relajaron fueron la Bio Sauna y el área de hidromasaje ubicada en el exterior con vista al Valle de Isarco: perfecta para relajarme luego de las actividades deportivas a las que me he dedicado y sobre las cuales escribiré para ti en resumen. :-)

Actividades deportivas propuestas por My Arbor

El hotel My Arbor se encuentra dentro del área de Plose, la montaña a solo 7 km del centro de Bressanone que ofrece innumerables oportunidades para practicar deportes en todas las estaciones.

En invierno, puede probar suerte en el esquí a lo largo de la famosa pista "Trametsch" que, con sus 9 km, es la pista de descenso más larga del Tirol del Sur. Evidentemente sin olvidar, entre un descenso y el siguiente, una parada en las típicas cabañas alpinas donde degustar auténticos productos del Tirol del Sur.

El resto del año, cuando la nieve se derrite y deja espacio para el verde de los prados, se puede disfrutar de paseos por el bosque y excursiones en bicicleta de montaña por las excelentes pistas creadas para satisfacer las necesidades de todo tipo de ciclistas. Los menos entrenados también podrán usar bicicletas asistidas por pedales para subir colinas sin cansarse demasiado.

Los que me siguen en IdeeGreen y en las Redes Sociales saben que una de mis pasiones es correr, así que inmediatamente me sumergí en el bosque del Plose para una fantástica carrera entre los árboles, acompañada solo por el canto de los pájaros y el ritmo de mi respiración. .

Aquí está el breve video en vivo que grabé durante el mío. carrera entre los árboles del bosque ubicado justo en frente de My Arbor ...

A la vuelta de correr, antes de dedicarme a los placeres del Arboris Spa, decidí completar mi entrenamiento aprovechando la ultramoderna sala de pesas con equipos Technogym y sobre todo la revolucionaria metodología de entrenamiento con un entrenador personal que utiliza tecnología. Ola.

Es un sistema avanzado de electroestimulación muscular (EMS), que te permite fortalecer, desarrollar y tonificar cada grupo muscular de forma específica, con un entrenamiento de tan solo 20 minutos. Wav-e también es perfecto para reducir la masa grasa y la celulitis, ayudando a acelerar el metabolismo y mejorar la flexibilidad articular y la coordinación motora.

Antes de comenzar el entrenamiento, es necesario llevar un traje especial que contiene electrodos ubicados dentro de los diferentes grupos musculares. El entrenador personal podrá así seleccionar el nivel de intensidad y los puntos de enfoque del entrenamiento configurando parámetros personalizados para cada sujeto, utilizando el panel de control digital Wav-e.

Algunas fases de mi formación con Wav-e en My Arbor

¡Fue la primera vez que probé este tipo de entrenamiento y debo decir que lo encontré estimulante y efectivo!

La comida propuesta en My Arbor: natural y… servida a tu ritmo

En mi filosofía de vida, la alimentación es un componente fundamental. Me gusta comer solo productos de calidad y lo más “naturales” posible, sin renunciar sin embargo a la “glotonería” y me gusta alimentarme según MIS ritmos sin dejarme influenciar por tiempos establecidos. ¡Con gran placer en My Arbour pude satisfacer mis deseos culinarios al 100%! :-)

De hecho, el desayuno está disponible hasta el mediodía, dejando a los huéspedes la máxima libertad en los horarios: disfrutar de las delicias de la cocina a primera hora de la mañana o después de una buena carrera o un primer baño en la piscina.

… Por ejemplo, aquí hay una foto de algunas de las delicias que me di para desayunar en My Arbor: ¡brioche, mermelada de frambuesa, fresas y "un toque de crema de avellanas"! Invitando, ¿no? :-)

La personalización continúa en almuerzos y cenas, tanto por horarios como por elección de platos, obviamente sin olvidar elpresta atención a los vinos donde las dos sommeliers Renate Huber y Stefanie Hinteregger estarán a su disposición para asesorarle sobre las mejores combinaciones y satisfacer sus peticiones.

El área donde se encuentra My Arbour: Bressanone, el Valle de Isarco y la Abadía de Novacella

Bressanone, situado a pocos kilómetros de My Arbor, representa la simbiosis perfecta entre el encanto de la ciudad más antigua del Tirol y el Plose, su montaña.

El arte, la cultura y la historia caracterizan el centro histórico de Bressanone, que siempre ha sido un destino de emperadores y una suntuosa ciudad episcopal. Cuenta la leyenda que incluso el elefante Soliman, en 1552, se detuvo en Bressanone durante dos semanas durante su viaje a Viena.

La singular Piazza Duomo, el gran centro histórico medieval, las arcadas y los pintorescos callejones le invitan a emprender un viaje evocador a través del tiempo. Los numerosos cafés, excelentes restaurantes, tiendas exclusivas y muchos eventos culturales hacen de Bressanone el destino ideal para un fin de semana especial lejos del frenético ritmo de las ciudades.

Entre los lugares más especiales y fascinantes, también destaco losabadía de Novacella, situado a sólo 3 km del centro de Bressanone y fundado en 1142 por el obispo Hartmann.

Con motivo de mi última visita, finalmente pude encontrar el tiempo para visitar la increíble Bibliotecacon sus 90.000 volúmenes antiguos y su gran salón de estilo rococó que inmortalicé en esta toma mía ...

Algunos de los libros antiguos se exhiben al público y entre las muchas fotos que he tomado les propongo esta que retrata un volumen a mi juicio verdaderamente admirable:

La viticultura se practica en los alrededores de la Abadía de Novacella desde 1142, año de la fundación del conjunto monástico, y aún hoy se pueden disfrutar de vinos elaborados con métodos de cultivo sostenibles y con un ciclo de producción neutro en CO2.

Los vinos de Novacella se distinguen por su gran carácter y alta calidad, siguiendo la filosofía "mejor un poco, pero bueno". La calidad se mantiene constante en el tiempo, mostrando para cada añada las peculiaridades que la distinguen.

Durante su visita alAbadía Te aconsejo que no te pierdas una cata guiada para que puedas elegir qué comprar solo después de probarlo.

No te pierdas la visita guiada a los viñedos y por supuesto a la basílica y al claustro.

Los viñedos y la abadía de Novacella

Concluyo este artículo señalando los tres sitios web oficiales en los que encontrar más información para planificar su visita y pasar al menos un fin de semana en Bressanone y en My Arbor y, posiblemente, una estancia aún más larga:

  • Mi Arbor Hotel: www.my-arbor.com
  • Abadía de Novacella: www.kloster-neustift.it/it/
  • Sitio oficial de Bressanone: https://www.brixen.org/it/bressanone.html


Video: 14. 02. 2021 Entretenimiento de fin de semana, escalada de árboles (Septiembre 2021).