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Electroestimulador muscular: como funciona y opiniones

Electroestimulador muscular: como funciona y opiniones

En este artículo descubrirás que es un electroestimulador muscular, para que sirve, como funciona y mucha otra información importante para obtener los máximos beneficios de su uso.

Significado de un electroestimulador muscular

A electroestimulador muscular es un dispositivo capaz de estimular las contracciones musculares gracias a impulsos eléctricos de intensidad y duración programadas.

Los impulsos eléctricos se transmiten al cuerpo a través de electrodos convenientemente colocados que generan un campo eléctrico que provoca la contracción del músculo ubicado cerca de los electrodos.

Para que se utiliza un electroestimulador muscular y como funciona

L 'electroestimulador se puede utilizar para lograr diferentes objetivos para fomentar la bienestar de la persona.

En el deporte se puede utilizar como herramienta de entrenamiento atlético o como ayuda para la recuperación muscular. Los fisioterapeutas lo utilizan con éxito desde la década de 1970 en programas de rehabilitación fisioterapéutica con fines antiinflamatorios y para estimular la recuperación muscular del paciente.

A programa de entrenamiento que utiliza correctamente un electroestimulador muscular para mejorar la potencia de las fibras musculares, al tiempo que protege el sistema músculo-tendinoso.

En tiempos más recientes, los electroestimuladores también se utilizan en el sector estético, para ayudar en dietas destinadas a adelgazar y tratamientos de drenaje linfático.

Posición de los electrodos del electroestimulador

Colocar los electrodos correctamente es una operación absolutamente fundamental para obtener los beneficios esperados. Por este motivo, los electrodos deben ser colocados por un masajista, un fisioterapeuta o un fisiatra o alternativamente pueden ser colocados directamente por el paciente siempre que sigan el manual de instrucciones correspondiente suministrado con el electroestimulador.

En Internet es posible encontrar numerosas guías en .pdf o videotutoriales pero dado que las funciones y configuraciones cambian según el modelo de electroestimulador muscular adquirido, es recomendable seguir exclusivamente las instrucciones dadas en el manual de instrucciones específico del producto adquirido. .

Intensidad del pulso en electroestimuladores musculares

Además de la posición de los electrodos es fundamental configurar correctamente la intensidad del pulso, no solo en función del tipo de entrenamiento que quieras seguir sino también en función de tus características físicas y en particular de tu porcentaje de masa grasa presente en la zona a tratar.

Si la capa adiposa por encima del músculo es particularmente consistente, puede ser necesario aumentar el nivel de entrega del impulso eléctrico para lograr resultados óptimos.

Opiniones sobre electroestimuladores musculares

L 'La eficacia de los electroestimuladores musculares está reconocida universalmente. siempre que los considere como una herramienta adicional para optimizar su entrenamiento o para completar su programa de rehabilitación o con fines de adelgazamiento.

Pensar en desarrollar volúmenes importantes de masa muscular o perder decenas de kilos de peso utilizando exclusivamente un electroestimulador muscular sería una completa tontería.

Contraindicaciones de los electroestimuladores musculares.

El uso de electroestimuladores musculares correctamente no tiene contraindicaciones en sujetos sanos.

El único efecto secundario encontrado es un posible enrojecimiento de la piel en los sujetos más sensibles y especialmente tras un tratamiento localizado y prolongado.

Sin embargo, los usuarios de marcapasos, los pacientes con cáncer y los pacientes que padecen epilepsia, así como las mujeres embarazadas, no deben utilizar electroestimuladores.

Los electroestimuladores deben utilizarse con precaución incluso en el caso de sujetos con fragilidad capilar o en correspondencia con heridas aún no cicatrizadas.

Dispositivos TENS y EMS: diferencias y usos

El acrónimo TENS representa Estimulador nervioso eléctrico transcutáneo que en italiano se traduce como "estimulador eléctrico transcutáneo de los nervios". Allí Terapia TENS se realiza mediante un estimulador muscular compuesto por un generador de corriente regulable tanto en intensidad como en frecuencia y electrodos para colocar en las partes del cuerpo del paciente a tratar.

LA Dispositivos TENS se utilizan en terapia del dolor, para aliviar dolores musculares, especialmente en la espalda y miembros inferiores, artritis y dolores menstruales.

El acrónimo EMS representa Estimulación muscular eléctrica que en italiano se traduce como electroestimulación muscular. los Masaje EMS se realiza mediante un electroestimulador muscular que envía ligeros impulsos eléctricos de bajo voltaje al músculo a tratar con el objetivo de provocar su contracción.

En relación con los ajustes, Masaje EMS puede tener diferentes propósitos: fortalecer el músculo sin involucrar al sistema nervioso o reducir la inflamación de un músculo (por ejemplo, después de un entrenamiento muy intenso).

El electroestimulador profesional TENS y EMS STIM-PRO X9 +

Mejor electroestimulador muscular por una buena relación calidad-precio

En Internet encontrarás muchos electroestimuladores musculares pero nuestro consejo es informarse a fondo antes de elegir el modelo y sobre todo desconfiar de productos con precios muy inferiores a la media del mercado.

Entre las empresas líderes en la producción y venta de electroestimuladores TENS y EMS, recomendamos axion, una empresa alemana certificada.

Todos sus productos son dispositivos médicos con certificación CE que se prueban minuciosamente y son seguros. Entre los mejores, si no el mejor, en relación calidad / precio.

En particular elElectroestimulador TENS y EMS STIM-PRO X9 + que puede utilizarse eficazmente tanto para terapias TENS como para masajes EMS.

Esta electroestimulador profesional ha sido diseñado para garantizar un uso eficaz incluso para personas sin formación médica y fisioterapia, gracias a 37 programas y 8 modos ajustables individualmente.

Otra configuración interesante le permite ahorrar tiempo con el uso simultáneo de hasta 8 electrodos en cuatro canales.

Otras características de este producto incluyen el temporizador que se puede configurar con un período variable entre 1 y 60 minutos y la pantalla grande (6.2 x 4.2 cm).

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Video: Cómo utilizar el electroestimulador TENS EMS MH8001? (Noviembre 2021).