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Propiedades de Nigella Sativa

Propiedades de Nigella Sativa

Allí Nigella Sativa también se conoce como Comino negro y se utiliza en muchas situaciones como remedio natural. En este artículo escribiré sobre sus muchos propiedad: es probable que al menos uno también pueda ser para ti.

Allí Nigella Sativa tiene varias aplicaciones que van desde la salud de la piel hasta los resfriados e incluso hay recetas que lo usan, quizás eso es justo lo que hace por nosotros. Su aceite es realmente precioso, pero también podemos obtener una loción útil o beberlo en forma de té de hierbas.

Allí Nigella Sativa es una planta herbácea anual que nos llega de Asia y que tiene la suerte de ser muy hermosa a la par que particularmente útil. Produce hermosas flores azules o blancas. Pero nos interesan especialmente las semillas, las conservadas en los frutos, pequeñas cápsulas resistentes. En la tumba del faraón Tutankamón se encontraron algunos restos de esta planta, lo que sugiere que los egipcios ya conocían muy bien su valor. No eran los únicos, incluso Mohammed había elogiado las semillas llamándolas "Habbatul barakah" o semillas benditas, creía que podían curar todas las enfermedades, excepto la muerte. Así que aquí estamos tratando con una de las hierbas más preciosas de todos los tiempos.

Nigella Sativa: propiedades

Las principales propiedades del Nigella Sativa son tanto terapéuticos como estéticos, es en particular su aceite el que se utiliza como antioxidante, antitumoral y antibacteriano. Se obtiene de semillas muy ricas en diferentes elementos y esto las hace útiles para una amplia gama. Contienen carbohidratos (35%), aceites vegetales (35-45%), grasas Omega 3 y Omega 6, proteínas (20%), aceite esencial (0,5-1,5%), oligoelementos y enzimas.

Está comprobado por varios estudios que el aceite actúa contra la acción de bacterias y mohos y en particular logra combatir y destruir bacterias resistentes como Staphylococcus aureus.

También encontramos este aceite utilizado en el tratamiento de enfermedades como la enfermedad de Alzheimer, Autismo, Demencia, enfermedades neurodegenerativas, Esquizofrenia y enfermedad de Parkinson.. Esta elección está ligada a la presencia de timohidroquinona, una acetilcolinesterasa natural muy potente (AChE). Sustancias como esta tienen la función de bloquear la actividad de las enzimas al aumentar la permanencia del neurotransmisor acetilcolina en el cerebro. Por tanto, resultan interesantes para elaborar fármacos inhibidores de las enfermedades que hemos mencionado.

La acción anticancerígena de Nigella Sativa es otro capítulo muy interesante y los resultados se han demostrado en varios estudios. Esta propiedad está ligada a la presencia en las semillas de dos compuestos fitoquímicos, Thymoquinone y Thymohydroxyquinone, capaces de reducir el crecimiento de células cancerosas en un 52%. En particular, el comino negro actúa de las siguientes formas

  • Anti-proliferación
  • Inducción de apoptosis
  • Detención del ciclo celular
  • Anti-metástasis

La diabetes también se puede tratar con comino negro aunque existen algunos efectos secundarios que controlar. Esta sustancia promueve la regeneración parcial de las células beta en el páncreas y, por tanto, aumenta las concentraciones de insulina y reduce los niveles de azúcar en sangre.

Entre las diversas aplicaciones del comino negro y de su aceite también encontramos el contra la celulitis en el que regenera los tejidos y elimina las toxinas acumuladas en los tejidos adiposos.

También se registran los beneficios generales en la piel y el cabello. Como antioxidante y antiinflamatorio, el aceite trata el estrés y los fenómenos relacionados con él que dañan nuestra piel y nuestro cabello y también contrarresta la enfermedad y el envejecimiento inminentes. Si tenemos la piel seca o muy sensible, que se irrita con facilidad, podemos utilizar una crema Nigella Sativa para mejorar la situación. La misma crema también puede ser curativa para problemas de la piel tales como acné, eczema, psoriasis, agrietamiento, quemaduras, quemaduras solares, descamación, picazón y las consecuencias de los tratamientos de radioterapia. En cuanto al cabello, limita su caída fortaleciendo los folículos pilosos.

Además del aceite, también encontramos el té de hierbas al comino negro, fácil de preparar porque simplemente déjelo en infusión durante 10 minutos en agua caliente. Las mismas semillas también se pueden insertar en ensaladas y platos de pasta.

Nigella Sativa para la tiroides

Este descubrimiento es relativamente reciente y ciertamente interesante para quienes padecen hipotiroidismo. Nuestra Nigella sativa se puede utilizar para el tratamiento de la enfermedad autoinmune de tiroides, lo que ellos llaman en jerga médica Enfermedad de Hashimoto. Es una de las causas más comunes de hipotiroidismo. En un estudio, publicado en la revista BMC Complementary and Alternative Medicine, se explica el poder de estas semillas en personas con tiroiditis de Hashimoto.

Parece que reduce significativamente el peso corporal y reduce el índice de masa corporal (IMC), pero también las concentraciones séricas de hormona estimulante de la tiroides (TSH) y anticuerpos anti-peroxidasa tiroidea (anti-TPO o TPOAb).

Loción Nigella Sativa

Ya hemos elogiado durante mucho tiempo las cualidades de las semillas de comino negro para el cuidado de la piel y el cabello, así que aprendamos a preparar una crema para su tratamiento. Es simple, solo necesitas mezclarlos con aceite de comino negro, compramos ambos en una herbolaria, comprobando que estén Productos orgánicos al 100%. La loción obtenida es un excelente calmante para las irritaciones cutáneas del rostro y cuerpo y también para nutrir y hidrata tus manos y cabello. Su aplicación después del afeitado o durante un masaje también es ideal

Aceite de Nigella Sativa

L 'Aceite de Nigella Sativa es un producto que tiene muchas aplicaciones en beneficio de nuestra salud y tener un biberón en casa me parece una cosa útil. Lo podemos conseguir en una tienda étnica o en una herbolaria muy bien surtida pero si queremos simplificar las cosas debemos comprarlo online con la certeza de que es un producto de calidad y ecológico, por si quieres preparar una crema. Aquí hay un ejemplo de un paquete que se puede comprar en Amazon a buen precio.

Jabón con Nigella Sativa

Acabamos de decir que esta planta es buena para la piel, aunque no tengamos ningún problema particular pero simplemente tengamos uno. un poco seco y sensible. No todo el mundo tiene el tiempo y las ganas de usar una crema o loción, pero ¿por qué renunciar a este remedio natural? Mejor conseguir un jabón cómodo, en Amazon realmente cómodo y con efectos bastante evidentes en poco tiempo.

Nigella Sativa en cápsulas

Las cápsulas de Nigella Sativa nos pueden ser de gran ayuda. La dosis recomendada es de 2 o 3 al día, no más y nos ofrecen todos los efectos beneficiosos que hemos descrito. Si bien es un remedio natural, siempre es mejor consultar a su médico antes de usarlo, luego de su aprobación podemos proceder con la compra de un paquete incluso en línea por menos de 10 euros.


Video: Enfermedades autoinmunes y comino negro. (Septiembre 2021).