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¿Para qué sirve la prueba ayurvédica?

¿Para qué sirve la prueba ayurvédica?

Hablando con amigos, hojeando una revista o escuchando la radio, puede suceder que escuche sobre esta prueba y se pregunte para que sirve la prueba ayurvédica e incluso antes de eso, si tiene algún propósito. Averigüemos antes de que tengamos una actitud sospechosa. Es cierto que hoy en día hay muchas pruebas y muchas veces se utilizan como primera aproximación, con una estrategia de marketing, para vendernos algo, pero no siempre es así. No esta vez, por ejemplo, de hecho nos enfrentamos a la oportunidad de conocerse mejor y tal vez tratarnos mejor. Tomémoslo como un juego, como una forma de quitarnos la curiosidad y continuar.

Enfoque ayurvédico: que es

Para resumir el principio detrás de esta medicina de origen indio, podemos decir que es una tradición que centra la atención en la naturaleza del paciente, sobre sus características, sus fortalezas y sus debilidades. No busca la enfermedad, la patología única, y no se preocupa demasiado por hacer desaparecer los síntomas individuales, sino que abraza a cada individuo en su totalidad tratando de comprender sus peculiaridades y sus equilibrios.

Cuando nos acercamos a esta práctica médica, nuestra persona es analizada desde todos los puntos de vista más allá del desorden patológico preciso que quizás en un momento preciso nos esté volviendo locos. La historia clínica se centra en el individuo en su conjunto, teniendo en cuenta todos los factores constitucionales, físico y psíquico. La historia clínica es importante pero ya no es el entorno en el que vivimos y nuestra actitud ante la vida.

¿Para qué sirve la prueba ayurvédica?

Esta prueba nos permite dividir a la humanidad, individuo por individuo, en tres categorías diferentes, cada una con características específicas. Se llaman doshas y corresponden a elementos naturales: vata (aire), pitta (fuego) y kapha (tierra-agua). Conociendo al paciente es posible entender a qué categoría pertenece y consecuentemente cómo tratarlo para que alcance su pleno bienestar.

Dosha junto con la palabra "Prakriti", expresa un concepto fundamental para esta tradición. Vata, Pitta y Kapha, los tres doshas, ​​deben ser imaginados como los constituyentes fundamentales y las fuerzas gobernantes de todo el universo. También rigen el estado de salud de las personas por lo que es muy importante adivinar bien a cuál de los tres pertenece el paciente para poder tratarlo de la forma correcta. Cuando se identifica el dosha de una persona, también se puede establecer su prakriti, esa es su "naturaleza". Este término indica la constitución psicofísica de una persona, viene dado por el equilibrio entre los doshas y el de los tres que predomina y por tanto determina por un lado el aspecto físico y por otro también el carácter. Con los años, la naturaleza, la nuestra prakriti, no puede cambiar, es y permanece siempre igual desde el nacimiento, pero cada uno de nosotros puede ser representado por varios doshas en ocasiones, y en ese caso hablamos de una constitución bidoshica.

Prueba ayurvédica: lo que pide

Para hacer la prueba vas a mirar diferentes características tanto físicas como psicológicas, tratando de sondear quién está frente a ti. Los ojos y el cabello pero también funciones fisiológicas como el sueño, por ejemplo, son aspectos sobre los que se nos cuestiona, y luego también las emociones imperantes y nuestra disposición personal, nuestro temperamento.

Tengo el nuestro dosha podemos saber el camino a seguir llegar a Sama, una condición de perfecto equilibrio de los doshas. Es un objetivo difícil pero al menos podemos empezar a caminar viendo cómo nuestra condición mejora día a día y tal vez recuperándonos de la enfermedad de la que empezó todo. Obtener una imagen completa del paciente desde este punto de vista es un procedimiento serio y complejo, además de decisivo, y no debe confundirse con una prueba como las que se encuentran en la cronología de las redes sociales, patrocinadas y seriadas. Sin embargo, en ambos casos, nos basamos en el autoanálisis por lo que es muy importante no mentir y responder, teniendo en cuenta también nuestros defectos y las características que nos gustan menos que a nosotros mismos.

Prueba ayurvédica y los tres doshas

Hagamos una descripción general rápida de los tres dosha, quizás con algunos estereotipos demasiados pero solo para hacerse una idea.
Vata está relacionado con el aire, es un viento helado, ligero e irregular, sutil. Cuando está equilibrado, cuenta con facilidad de movimiento, respiración regular, apetito constante, entusiasmo positivo, deseo saludable, buena energía, mente tranquila, inspiración y creatividad. Tan dinámico, sin embargo, que puede sufrir artritis en las articulaciones, acné cutáneo y depósitos de grasa en las arterias. Tiene un espíritu creativo y siempre está lleno de ideas, a menudo es el dosha de genios, artistas o inventores, así como de los que aman el cambio.

Pitta es una mezcla de fuego y agua., es una persona con pasión e ilusión, es un gerente que sabe planificar, que llama la atención por su naturaleza volcánica que lo lleva a mirar hacia adelante, buscar soluciones y pensar lo mejor.

Kapha es agua y tierra y encarna el principio de amor y estabilidad. Podemos representarlo como un río sinuoso, corresponde a una persona profunda y tranquila, quizás incluso silenciosa, que tiende a acumularse y de hecho uno de los problemas relacionados con este dosha es el estreñimiento por moco.


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